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王谧这几年来,肩膀每日都需要人按摩,而这些事情,大多数时候,都是身边的婢女们来做。
这种情形,在不了解的外人看来,颇有些暧昧享乐之态,在高门士族眼里,算是正常的风流雅士之行。
但事实上是,以王谧的活动量,若不时常给身体各处的肌肉关节放松,只怕没几年就关节劳损,抬不起手来了。
王谧每天坚持两个时辰锻炼,剩下大部分时候要伏案处理公文到深夜,时常会有身体肌肉酸痛,关节僵硬的困扰,若不能及时缓解,便会落下隐患。
人体是有极限的,后世科学的锻炼方法,虽然能学个七八分,但科学的恢复手段,却是难以仿效一二,毕竟仪器药品什么都没有,只能靠自体恢复。
这个时候,最为原始的按摩,反而
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