战机小说

第十五回 贼五（第3页）

　　“娘亲说话算数吧？太晚了，不睡觉会变丑的。”

　　“我要娘亲抱着睡。”

　　费娇娇把初晴抱在怀里，轻轻拍着，初晴已经渐渐从惊恐中脱离出来，听着费娇娇温柔悦耳的歌声，很快就睡着了。

　　初晴熟睡以后，费娇娇不放心慕容天枫，穿好衣服又回到厅堂。

　　公孙成田坐在椅子上，一副懒洋洋的神态，“都几时了，你去睡吧，有我等着他就好了。”

　　费娇娇笑道：“你不想喝点东西吗？”

　　公孙成田跳起来，当然，他太想喝热茶了。

　　费娇娇扬手，“走吧，去厨房。”

　　公孙成田撅撅嘴，早知道不会喝到便宜茶。

　　两人坐在灶边，公孙成田添着柴说道：“费娇娇，你好象瘦了一点。”

　　“是吗？”其实她也察觉到了，这段时间颠沛流离。再加上饮食的控制，瑜伽的辅助，体重应该降到了185斤左右。

　　减肥是一个循序渐进的过程，不能一下子受到某个程度，人的身体会承受不住的。

　　自从开始练瑜伽，她的腰部明显变得柔软，每天早上的精神也很好，其实，练习瑜伽的最佳时间是在早上的4――6点。

　　她已经慢慢的调整作息时间，争取每天早上练习瑜伽。

　　到了这个世界以后，再也没有熬夜的习惯，没有了绚烂多彩的夜生活，日出而作，日落而息。

　　人的最佳睡眠时长，7小时为宜。

　　这段时间，她就在逐步调整，控制。

　　公孙成田见她沉默，笑道：“你不高兴我说你瘦了？”

　　“不是，公孙成田，你可以教我吐纳吗？”

　　“你……”公孙成田差点脱口而出，你不是会吐纳吗？到底还是忍住了。

　　费娇娇却以为他是不乐意，笑道：“我明白，各门派的武功都是有自己的规矩的，放心，我不会强求。”

　　公孙成田笑道：“你就不能让我把话说完，我只是有点惊讶，没别的，其实学会吐纳，对你的减肥肯定是有帮助的。”

　　“那好，明天早上，我就开始跟你学。”

　　“你要跟他学什么？”

　　公孙成田惊讶的回望，慕容天枫何时进来的他竟不知道，自己把全部心思都放在费娇娇身上，警惕性大为减弱，幸好是慕容天枫。

　　“没什么，怎么这么晚？”